Uudessa pienryhmävalmennuksessa saat uutta virtaa arkeesi asiantuntijan avustuksella. Koko Keholla -valmennuksemme tuo arkeesi lisää liikuntaa ja antaa tuhdin tietopaketin hyvinvointiisi vaikuttavista tekijöistä. Kolmen kuukauden ajan ohjaamme Sinua lempeästi kohti parempia arkisia valintoja.
MITÄ PALVELU SISÄLTÄÄ?
Vireystila ja jaksaminen -kartoitus & matalan kynnyksen kävelytesti alussa ja lopussa
Sinulle, joka kaipaat selkeitä ohjeita liikuntaan ja arjen hallintaan
Sinulle, joka haluat asiantuntija-apua ja ryhmän tukea
Valmennuksen aikana käydään läpi hyvinvointia eri näkökulmista ja tavoitteena on, että valmennuksen jälkeen arkesi hallinta helpottuu. Valmentajamme ovat yliopistokoulutettuja, joilla on pitkä kokemus niin urheilijoiden kuin työssäkäyvien valmentamisesta. Yhdistämme valmennuksessa tutkittua tietoa ja käytännön kokemuksia.
Koko Keholla -valmennus nyt tarjoushintaan 349 €.
Valmennuksen ostamalla sitoudut peruutusehtoihin. Valmennukseen otetaan mukaan maksimissaan 10 henkilöä – osta siis nopeasti oma paikkasi!
