Kuvaus

Tuntuuko harjoittelusi junnaavan paikoillaan? Oletko testannut jo omat kikka kolmosesi? Onko sinulla jokin liikunnallinen tavoite, jota kohti pyrit?

Jos vastasit näihin kysymyksiin ”kyllä”, KIHU Sports Lab tarjoaa sinulle ratkaisua! Valmennuskonsultaatio-palvelumme avulla, sinulla on mahdollisuus löytää avaimet harjoittelusi eteenpäin viemiseksi. Me haluamme auttaa sinua yksilöllisesti tilanteesi huomioiden.

 MITÄ PALVELU SISÄLTÄÄ?

• Esitietolomakkeen täytön tai kuntotestitulosten analysointi asiantuntijan kanssa
• Tunnin mittaisen keskusteluajan (kasvotusten tai etänä)
• Keskustelun koonnin ja harjoittelusuositukset sähköpostiin

KENELLE?

• Sinulle, jolla on haasteita arkielämän ja harjoittelun yhteensovittamisen kanssa
• Sinulle, joka etsit harjoittelusi punaista lankaa
• Sinulle, joka haluat haluat syvällisemmän analyysin kuntotestisi tuloksista

Valmentajamme ovat yliopistokoulutettuja ja heillä on vuosien käytännön kokemus urheilijoiden ja kuntoilijoiden valmentamisesta. Tukeudumme valmennuksessa tutkittuun tietoon ja sovellamme sitä yksilölliseen tarpeeseesi. Ymmärrämme arjen haasteita ja motivoimme sinua sopivan harjoittelun pariin.

Valmennuskonsultaatio-palvelussa emme luo harjoitusohjelmia vaan haluamme ohjata sinut tehokkaan harjoittelun pariin ilman paineita tarkan ohjelman noudattamiseen. Lisämotivaatiota harjoitteluun voit saada osallistumalla kehonkoostumusmittaukseen ja/tai kuntotestiin.

Tämä on tilaisuutesi kampittaa arkiväsymys ja löytää ammattilaisen avulla keinot järkevään harjoitteluun.

Jos jokin jäi mietityttämään, ota meihin rohkeasti yhteyttä.